Снаряжение и медицинские допуски для посещения бассейна

Медицинская справка о состоянии здоровья

Одно время они были обязательными при посещении, потом их отменили. Сейчас для каждого места свои условия, поэтому стоит заблаговременно уточнить этот момент. В справке указывается, что по состоянию здоровья вы можете заниматься водными видами спорта и не являетесь носителем инфекций. Получить справку можно в своей поликлинике у терапевта.

Купальник или плавки

Можно, конечно, обойтись и без этого. Имеется в виду, что не запрещается открытый купальник и плавательные шорты (пляжный вариант). Однако помните, экипировка для тренировок, прежде всего, должна доставлять комфорт и не сковывать движения, а лишние стразики и рюшечки оставьте для другого мероприятия.

Шапочка - один из важнейших элементов гардероба пловца, без которого вас могут не допустить к тренировкам. Если к мужчинам с короткими волосами администрация учреждения может быть снисходительной, то к прекрасной половине без шапочки двери в бассейн будут закрыты.

Очки для плавания – не являются обязательным атрибутом, но на насколько приятнее погружаясь под воду видеть всё четко без искажения.

Обувь (шлепанцы, сланцы)

Особых требований к обуви нет. Однако не стоит забывать о своём комфорте и безопасности. В первую очередь, подошва шлепанцев не должна скользить по плитке бассейна, ведь потерять равновесие на скользком полу не составит труда.

Предметы личной гигиены (мыло, мочалка, полотенце)

Наличие этих предметов, в некоторых комплексах могут проверить. Мытье перед занятием обязательно. За целый день на вашем теле собралась грязь, которой не место в чаше бассейна. А после посещения, следует так же принять душ, чтобы смыть хлорированную воду. Для очистки воды от всякой «заразы» используется множество средств, но никто не гарантирует 100% действие. Полотенце должно хорошо впитывать воду, чтобы вытереть всё тело. Не забывайте доставать мокрые вещи из сумки каждый раз после сеанса, иначе к следующему посещению они будут не только мокрыми, но и «дурно» пахнуть.

Приходите к нам на занятия и убедитесь в том, что "Морские котики" это не просто школа плавания, это спортивная семья!